味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。在目前的科学研究中运动神经元病尚无确切的病因和发病机制。可能为各种原因引起神经系统有*物质堆积,特别是自由基和兴奋性氨基酸的增加,损伤神经细胞而致病。因此建议运动神经元病患者慎用味精及其含有味精的食品、鸡精,辛辣、刺激食物,鱼、虾等海鲜产品,以及方便面食品,等等,这些食物都不利于神经元损伤患者。
那么哪些食物对运动神经元病患者身体有帮助呢?
1.富含蛋白质的牛羊肉等;这类肉中含有较少的脂肪和胆固醇,因此老少皆宜。其中中含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养成分,是肉食的最佳选择之一,秋冬季节食用,可以增加身体的热量,抵御严寒,还可以温补身体,提高人体的免疫力。
2.山药当归大枣等;此类温补食品具有补肝肾,益气补血等功效。在日常生活中可以适当食用。