生命的缔造是一个神奇的过程。由最初的细胞相遇，两者结合为受精卵，再慢慢的成型发育成健全胎儿。在孕育生命的过程中，复杂而又脆弱，胎儿在腹中不断的生长发育，他的营养供给、生长环境、身体状况等主要受母体的影响。
图片来自网络，如有侵权请联系删除十月怀胎漫长且艰辛，稍不注意，便会影响到胎儿的身体健康。在孕期的不同阶段，胎儿会不断的突破与成长。每个阶段都是至关重要的，需要孕妈特别注意。那么，孕期的各阶段有哪些“最怕”，我们可以避免呢？孕期的注意事项你们都知道吗？
下面凌儿妈和大家聊一聊各阶段的注意事项，欢迎大家分享与点评。
第一个月，精子和卵子相遇发育成受精卵。这个时期，心肝脾肺肾等主要器官开始形成，外部环境很容易影响到器官的正常发育。因此，女性要尽量远离高温环境，如蒸桑拿、热盆浴，也要避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。
图片来自网络，如有侵权请联系删除第二个月，胚胎继续生长发育成胎儿。此时，孕妇可以通过月经状况判断自身是否怀孕。这个阶段，孕妇不要盲目自行用药，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。身体不适的话要尽快就医，
第三个月，很多孕妇在前三个月会有晨吐的反应，这可能是由于孕期内分泌激素的影响。孕妇要养成良好的饮食习惯，多吃些谷物及瓜果蔬菜，避免烟酒、油腻和高糖的食物。如果孕吐严重已影响到正常进食，需在医生的指导下治疗。
图片来自网络，如有侵权请联系删除第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐，远离嘈杂的环境。另外，孕妈要开始锻炼了，每日的运动量不能少。可以适当地做些家务、跑步等运动。
第五个月，胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发和指甲。孕妇在夜间可能会出现口渴的感觉，应及时补充水分。每日摄取的能量与之前相比有所增加，但要合理饮食，避免暴饮暴食。
第六个月，胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。此时，孕妇的体形逐渐增宽，应穿宽松的衣服，避免衣物过紧。孕妈平时多与胎儿互动，进行胎教学习，也可以有适度的性生活。
图片来自网络，如有侵权请联系删除第七个月，胎儿可以短时间睁开眼睛，也更加活跃。孕妇的压力过大会影响孩子的身心发育，因此要尽量放松心情。不过，适度的压力对孩子将来的发育并无坏处。
第八个月，胎儿的大脑在迅速发育，此阶段孕妈应补充维生素和DHA以供应胎儿日常所需。胎儿的大多数器官已经发育成熟，孕妇应保护好肚子，避免挤压或碰撞。
图片来自网络，如有侵权请联系删除第九个月，孩子即将入盆，出生在即。孕妈要安心在家待产，切勿远行。调整好心态，耐心等待宝宝的发动。一般情况下，见红和破水是较常见的分娩征兆。如果孕妇羊水破了，要立刻躺下休息，保持平躺的姿势，切记不可再长久站立或走动，医院检查。
需要注意的是，预产期会提前也可能推迟。在孕后期孕妈身边要有家人陪伴，尽量不去人多嘈杂的地方。如果预产期推迟，孕妈也不必慌张，这是正常现象，超过41周还不发动，医院检查并且人工干预。妈妈们已经辛苦孕育10个月了，最后一刻一定要保持警惕，更要有耐心。孕妈们身体条件不错的话，建议顺产哦，身体损伤小，恢复快。
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